Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Líp: 60,36g | Prot: 76,40g | Carbs : 262,09g.
Pequeno Almoço: SM Ryki Ser Rycki Edam, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Bułka Kukurydziana. Almoço: Baresa Pesto Czerwone, Bułka Kukurydziana. Jantar: Kurczak z brokulem. Snacks/Outros: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Łomża Piwo Miodowe, Zwykły Cieńki Naleśnik. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
|