Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 41,80g | Prot: 104,21g | Carbs : 157,79g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Село Зеленое Творог 5%, Блины на рисовой муке. Almoço: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком, ВкусВилл Гнезда Фетучини, Форель. Jantar: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Outros: Мясницкий Ряд Карбонат, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Виноград, Магнит Грейпфрут . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Naatalya1
|