Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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139,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 46,24g | Prot: 78,45g | Carbs : 186,22g.
Almoço: Rowan Hill Wholemeal Seeded Bread, Marmite Marmite Yeast Extract, Tesco Roast Chicken Pieces, Kingsmill Soft White Bread, Seabrook Loaded Fries Chilli Heat, Tesco Low Fat Lentil & Vegetable Soup. Jantar: Tesco Baby New Potatoes, Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Tesco Carrot, Cooked Broccoli, Murdoch Brothers EST:1916 Mince & Onion Round. Snacks/Outros: Marmite Houmous, Sainsbury's Be Good to Yourself Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jojobck
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