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Hoje eu dei uma puxada pra queimar as calorias do pão que eu comi!!! Boraaaa 💪💪💪
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1499 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 141,79g | Carbs : 155,52g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Artesano Festas, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. Almoço: Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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400 kcal
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Exercício:
Musculação + jump - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de lalais02
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