Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 57,69g | Prot: 143,43g | Carbs : 111,04g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Черника и 5 Злаков, Яйцо Куриное, Творог 5%. Almoço: Редис, Prisma Томат Розовый, Увелка Перловка, Куриные Бедрышки, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). Jantar: Редис, Куриная Печень, ВкусВилл Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatyanaLyuter
|