Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 23,04g | Prot: 116,49g | Carbs : 45,50g.
Pequeno Almoço: Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Тилапия. Jantar: Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Изолят Соевого Белка, Волжаночка Ряженка 2,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Сливы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Volgira
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