Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 59,68g | Carbs : 88,84g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Namet Hindi Füme. Jantar: Şehriye Çorbası, Spagetti, Kıymalı Ispanak. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bhdr1
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