Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Líp: 31,48g | Prot: 48,78g | Carbs : 120,56g.
Pequeno Almoço: IHOP Country Style Ham Slice, Hard Parmesan Cheese, Spinach , ShopRite Canned White Beans, Coffee. Almoço: Mushrooms , Pork Loin (Tenderloin) , Peanut Oil , Brown Rice. Jantar: Olive Oil , Zucchini , Muir Glen Tomato Basil Pasta Sauce, Pork Sausage (Cooked) , Penne. Snacks/Outros: Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rachelhayes
|