Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 33,23g | Prot: 58,90g | Carbs : 196,20g.
Almoço: Fanta Guaraná, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Frango Assado. Jantar: Império Cerveja Puro Malte, Sushi. Snacks/Outros: Uvas, Pringles Batata Pringles, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|