Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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92,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 25,27g | Prot: 57,87g | Carbs : 172,08g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Mamão Formosa, Melão Amarelo, Wisehealth Whey Protein, Becel Margarina Original sem Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Nanica. Almoço: Maçã, Kitano Tempero Baiano, Naturovos Ovo Caipira. Snacks/Outros: Café, Cafezinho. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carlos Konopka
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