Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 94,62g | Prot: 56,93g | Carbs : 128,52g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Славянские Традиции Сметана 15%, Березка Творог 9%, Творожная Запеканка с Манкой. Jantar: Груша, Моя Славита Молоко 2,5%, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Славянский Мясокомбинат Ветчина Беловежская Люкс, Danke Творожный Сыр, Danke Творожный Сыр, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Помидоры, Мартин Колбаски по-Домашнему. Snacks/Outros: Мандарины, ЮККИ Мороженое Аленка , KDV Sprint. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|