Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 45,17g | Prot: 64,70g | Carbs : 72,60g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Творог 5%. Almoço: Куриное Филе с Овощами, Моя Славита Сметана 10%, Щавелевый Суп. Jantar: Матиас Кусочки Сельди Оригинал, Водка. Snacks/Outros: ABC Томаты Маринованные, Багет, Озерский Сувенир Миндаль Иванович. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natarazmus
|