Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 29,85g | Prot: 53,68g | Carbs : 132,96g.
Pequeno Almoço: Yogurt Magro 0 Bontà Viva, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Kellogg's Special K Classic, Banana. Almoço: Mele Pink Lady, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Raviolini Vitello. Jantar: Purè di Patate, Mandarino, Pere, De Mori Grissini al Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino. Snacks/Outros: Yogurt Magro 0 Bontà Viva, Melone. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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