Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 44,03g | Prot: 116,74g | Carbs : 47,80g.
Pequeno Almoço: WHY Perfect Whey. Almoço: Montella Crostini Multicereali, Insalata Mista Verde, Avocado, Gimar Salmone Natur. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Montella Crostini Multicereali, Asparagi, Conad Cuori di Filetto di Tonno. Snacks/Outros: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Rio Mare Tonno al Naturale. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saraly@
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