Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 77,01g | Prot: 109,71g | Carbs : 117,75g.
Pequeno Almoço: Мёд, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Сыр Бри, Красная Икра Красная Икра, Бурже Хлеб Многозерновой, Сливочное Масло. Almoço: Перекресток Тилапия Жареная, ВкусВилл Кета Отварная в Желе. Jantar: Приготовленные Артишоки (Консервированные), Пиканта Перец Сладкий Маринованный, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Яйцо, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Апельсин, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.loukianova
|