Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
123 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 58,12g | Prot: 96,22g | Carbs : 140,59g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Ovo. Almoço: Molho de Tomate Caseiro, Camarão, Costa Sul Posta de Cação, Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Coco Fresco. Jantar: Sabores Light Pizza de Brócolis , Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Outros: Garoto Talento Avelã , Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VanessaFertonani
|