Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
621 kcal
|
Líp: 14,88g | Prot: 24,58g | Carbs : 104,95g.
Almoço: Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Jantar: Pão Francês, Mel, Qualy Margarina Light, Visconti Pão de Forma Tradicional. Snacks/Outros: Pão Francês, Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero, Good Soy Snack de Soja Bacon. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ramousim
|