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Deadlifts!! I feel my back and I've got the feeling I walk like Quasimodo haha. But IT FEELS GOOOD
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1694 kcal
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Líp: 40,12g | Prot: 79,71g | Carbs : 201,76g.
Pequeno Almoço: Baked Egg, Banana. Almoço: Jogging Magere Kwark, Pears, Mangos. Jantar: Cauliflower, Cooked Potato with Sauce, AH Tartaar. Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Whole Wheat Crackers, Nonfat Cappuccino. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de snnbn
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