Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 51,44g | Prot: 84,93g | Carbs : 165,70g.
Pequeno Almoço: Сильпо Банан, Лаваш Тонкий, Сметана 15%, Редис, Перловка Отварная. Almoço: Мёд, Сметана 15%, Творог 9%, Салат из Капусты и Огурца, Лаваш Тонкий, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Булкин Хлеб Отрубной, Добрыня Йогурт 2,5%, Ятрань Колбаса Печёночная , Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|