Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 74,04g | Prot: 55,76g | Carbs : 267,48g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Апельсин, Банан, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Грецкие Орехи, Приготовленная Спаржа (Свежая), Орехи Кешью, Лукашинские Рагу Грибное, Победа Горький Шоколад без Сахара, Миндаль Миндаль, Яблоко Семеринка. Almoço: Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds, Лаваш, Имбирь Маринованный. Jantar: Fisar Банановые Чипсы, Огурец (с Кожурой), Energy Smart Манго, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Snacks/Outros: Имбирь, Курага, Финик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellochkasimonova
|