Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 76,00g | Prot: 50,97g | Carbs : 263,94g.
Pequeno Almoço: Сушеный Персик, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Победа Горький Шоколад без Сахара, Пастила без Сахара, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Эко Крым Тофу, Овощное Рагу.😎. Almoço: Банан, Тыквенные Семечки, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. Jantar: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Овощное Рагу.😎, Эко Крым Тофу, Сушеный Персик. Snacks/Outros: Крымский Десерт Экодесерт Фиолент. mais...
|
|
2027 kcal
|
Exercício:
2чполденс - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellochkasimonova
|