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チート中止だー
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79,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Líp: 64,02g | Prot: 173,18g | Carbs : 256,21g.
Pequeno Almoço: 目玉焼き, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almoço: ラム肉, ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Jantar: ご飯, ラム肉, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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