|
|
1209 kcal
|
Líp: 58,61g | Prot: 69,56g | Carbs : 99,06g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Молоко, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Nestle Bitter Çikolata, Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное), Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Плавленный Сыр, Салат Овощной, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Jantar: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Snacks/Outros: Простой Йогурт, Простой Йогурт. mais...
|
|
687 kcal
|
Exercício:
Abdominais - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samira Çınar
|