Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 88,37g | Prot: 48,46g | Carbs : 19,98g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тонбалык, Вареное Яйцо. Almoço: Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сливочное Масло, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Яйцо, Томатный Соус (Консервированный), Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|