|
Tavuğu kefirle marine ediyorum. Bilmiyorum kalori olarak ne kadar fark eder.
|
1297 kcal
|
Líp: 45,46g | Prot: 133,98g | Carbs : 97,57g.
Pequeno Almoço: Ocean Balık Yağı 500 Mg Kapsül, Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Peynes Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Çerezya Ceviz İçi, Yağsız Kızarmış Yumurta. Almoço: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Kabak. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Outros: Proteinocean Creatine, Juss Meyve Suyu, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Kahve (Demlenmiş), Çerezya Ceviz İçi, Hurma. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xartum
|