Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 77,49g | Prot: 102,24g | Carbs : 151,96g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Sasa Tepung Bakwan, Sup Ayam, Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempura Udang, Ikan Gurame, Kepiting Panggang, Nasi Putih. Jantar: Flimty Flimty, Buah Anggur, Meranti Bolu Gulung, Sate Kambing, Kepiting Panggang, Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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