Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 40,98g | Prot: 106,49g | Carbs : 206,73g.
Pequeno Almoço: Latte Parzialmente Scremato, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Olio di Girasole, Caffè (dalla Moca). Almoço: Funghi Champignon, De Cecco Passata di Pomodoro, Capretto, Patate al Forno, Rucola , Formaggio Feta, le Meraviglie di Adelia Base per Pizza. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Ca' dell'Orto Polpa di Pomodoro, Coop Insalatina. Snacks/Outros: Prosciutto Crudo, Conad Sottiletta, Pane Multicereali. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matteo0177
|