Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 58,22g | Prot: 105,80g | Carbs : 108,15g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Киевхлеб Хлеб Украинский, Чай Несладкий, Банан, Капуста, Гречка Отварная. Jantar: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чеснок, Чумак Томатная Паста 25%, Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Чай. Snacks/Outros: Сильпо Сало, Spomlek Сыр Старый Олендер . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|