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連假運動中心照上 結果只有二個同學 大家都出去玩了啊 😅😅😅 練三頭 甩彈力繩 深蹲 最困難的是拉繩引體向上 體重太重 幾下就不行了😭😭😭 兩人上好像one on one 沒辦法偷懶😱 一樣無糖豆漿加賽百味 等下跑步去
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1537 kcal
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Líp: 41,65g | Prot: 81,91g | Carbs : 192,64g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 鮮奶茶. Almoço: 三商巧福 清燉牛肉麵. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
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Histórico de Peso de josephc0917
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