Сегодня в третий раз была на тренировке. Сказать, что я в восторге - ничего не сказать. мне так понравилось, все эти тренажёры, куча подходов, беговая дорожка... мне нравится всё. Тренер классная, я очень рада, что решилась на это💪
|
1614 kcal
|
Líp: 58,78g | Prot: 74,91g | Carbs : 201,46g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Черкизовский Сальчичон, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Щи с Мясом, Хлеб. Jantar: Банан, Перловка с Индейкой и Домашним Кетчупом, Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%. Snacks/Outros: Мандарин, Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле. mais...
|
|