Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 35,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Líp: 45,77g | Prot: 53,16g | Carbs : 126,69g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions, Red or Cayenne Pepper . Snacks/Outros: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Sam's Choice Diet Caffeine Free Sam's Cola, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can). mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonniehuffman
|