Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 56,05g | Prot: 82,00g | Carbs : 127,84g.
Pequeno Almoço: Лента Масло Сливочное 82,5%, Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Tomatoes, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Jantar: Националь Семена Кунжута, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|