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Ab heute wieder Disziplin 😏😏😏
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63,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 81,22g | Carbs : 115,36g.
Pequeno Almoço: Banane, Zimt, Naturland Bio-Kulturheidelbeeren, Weintrauben, Jütro Granatapfelkerne, Kaffee, Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln, Kaninchen. Snacks/Outros: Kaffee, De Beukelaer Waffelbecher, Verpoorten Eierlikör, Tee. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de donaldina
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