Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 36,07g | Prot: 63,88g | Carbs : 57,37g.
Pequeno Almoço: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Broccoli Cotti (da Freschi). Jantar: Insalata Mista, Pescanova Hamburger di Salmone. Snacks/Outros: Nestlé Lc1 Vital Bianco, Nestlé Lc1 Vital Bianco. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lunasplendente
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