Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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92,6 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 68,83g | Prot: 58,94g | Carbs : 107,82g.
Pequeno Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо-Пашот, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Красные Помидоры, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. mais...
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583 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Google Fit - 21 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de qwerty1.91
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