Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 62,32g | Prot: 39,11g | Carbs : 128,65g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Ржаной Хлеб, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Грибы, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Outros: Глобус Конфеты Суфле. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|