|
So proud I’m nearly at my goal I need to make a new one very soon 🙌🏻🙌🏻🥰
|
149,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 58,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 59,78g | Prot: 97,71g | Carbs : 226,05g.
Pequeno Almoço: Bananas , Weetabix Weetabix , Coffee with Milk. Almoço: Pepsi Pepsi Max Raspberry , Asda Ham & Free Range Egg Salad. Jantar: Pepsi Pepsi Max Raspberry , Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Cathedral City Cheddar Cheese, Green String Beans, Asda Cauliflower , Broccoli , Tesco Mini Corn on the Cob, Asda Boil in The Bag White Rice, HP BBQ Sauce, Asda Chicken Breast. Snacks/Outros: Walkers French Fries Ready Salted (18g), Aldi Hot Chocolate Light, Pepsi Pepsi Max Raspberry , Cadbury Freddo, Belmont Jammy Wheels, Walkers French Fries Ready Salted (18g), Birds Eye Chicken Fingers, Kit Kat Bunny. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hennessey116
|