Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 98,25g | Prot: 85,41g | Carbs : 202,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черкизовский Сальчичон, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Almoço: Хлеб, Щи с Курицей. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Банан. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Буду стройной как никогда
|