Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 59,69g | Prot: 64,97g | Carbs : 93,28g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Almoço: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Avelã, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanamcr
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