Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 62,89g | Prot: 138,90g | Carbs : 84,65g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Bonvida Топпинг Шоколадный, Bio Баланс Кефир 2,5%, Модест Сливки 10%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Alti Сыр Камамбер, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Jantar: Куриные Грудки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ellena.sh
|