Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 53,52g | Prot: 79,73g | Carbs : 157,28g.
Pequeno Almoço: Nimm2 Śmiej Żelki Jogurtowe, Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham. Almoço: Płatki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski, Nasiona Siemienia Lnianego, Pestki Dyni. Jantar: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Bonduelle Kukurydza Złocista, Galbani Grana Padano, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Sos misiowy. Snacks/Outros: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
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