Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 50,79g | Prot: 86,31g | Carbs : 110,43g.
Pequeno Almoço: Dried Prune, Whole Milk, Trader Joe's Gluten Free Granola. Almoço: Olive Oil, Tomatoes, Feta Cheese , Broccoli Leaves , Bean Sprouts, Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Spinach , Carrefour Cottage Cheese or Paneer. Snacks/Outros: Banana, Apple. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeniya85
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