Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 48,16g | Prot: 62,21g | Carbs : 65,73g.
Pequeno Almoço: Bananika Натуральное Банановое Молоко, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Яичница. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной. Jantar: Майкопская Молочная Продукция Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de na-45
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