Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 72,06g | Prot: 158,79g | Carbs : 158,00g.
Pequeno Almoço: Президент Сыр Линго, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Чай, Яйцо, Garnec Мука с Разрыхлителем без Глютена, Авида Творог 0,5%, Пятерочка Сахар. Almoço: Лента Сок Апельсиновый , Storck Toffifee , Мандарины, Европа Чипсы Куриные. Jantar: Огурец (без Кожуры), Морской Окунь, Европа Торт Птичье Молоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shartel1
|