Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 35,73g | Prot: 71,59g | Carbs : 203,40g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Almoço: Naked Juice Half Naked Peach with Ginger, Market Pantry Mixed Fruit Snacks, Amy's Light & Lean Spaghetti Italiano. Jantar: Safeway Real Fruit Squeezable Sauce Pouches, Amy's Thai Pad Thai, Part Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Cappuccino (Grande), Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rivy311
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