Jornal de mechante26, 08 abr 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021

55 kg Perdidos até agora: 5,5 kg . Ainda faltam: 4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 08 abril 2021:

1187 kcal

Líp: 35,98g | Prot: 56,00g | Carbs : 161,14g. Almoço: Baja Fresh Mexican Grill Diablo Shrimp Burrito. Snacks/Outros: Tapioca Express Milk Tea. mais...

1473 kcal

Exercício: Yoga - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...

A Perder 2,1 kg por Semana

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