Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2014
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80,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 52,35g | Prot: 67,90g | Carbs : 249,40g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Pillsbury Toaster Strudel - Apple. Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chargrilled Chicken Sandwich. Jantar: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Boston Market Homestyle Meals chicken Alfredo with Fettuccine & Broccoli. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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