Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 41,79g | Prot: 32,73g | Carbs : 166,60g.
Almoço: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Yamani. Jantar: Leche Entera, Granix Copos de Maíz, Papa Cocida. Snacks/Outros: Pan Criollo, Magdalena, La Serenísima Manteca, Huevo (Entero). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almondmilke
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