Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 44,16g | Prot: 79,18g | Carbs : 176,27g.
Pequeno Almoço: Nasi Kuning, Hati Ayam. Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Opor Ayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Telur Ceplok, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Outros: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miucypiu
|