Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 38,37g | Prot: 140,69g | Carbs : 104,51g.
Pequeno Almoço: 全家 熱美式（中）, 全家 夯地瓜, Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 茶葉蛋（全家）. Almoço: 黑咖啡, Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 茶葉蛋（全家）, 水煮蛋, 全家 小滷蔬菜, 全家 蒜香綜合滷味, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mais...
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1371 kcal
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Exercício:
走路 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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